ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು ನಿಮಗಿದು ಗೊತ್ತೇ

ಅರಿವು, ಸಮಯೋಚಿತ ಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯ ಮೂಲಕ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿಯೂ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಶಕ್ತಿ ಅಡಗಿದೆ. ಆ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಮೂಲವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಈ ಕೈಪಿಡಿಯನ್ನು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯವಾಗುವ ತಮ್ಮ ಎರಡು ದಶಕಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅನುಭವವನ್ನು "ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು ನಿಮಗಿದು ಗೊತ್ತೆ: ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಕೈಪಿಡಿ" ಯಲ್ಲಿ. ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞೆ ಡಾ. ಜ್ಯೋತಿ ಅವರು, ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ಪುಸ್ತಕವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಣತಿಯನ್ನು, ನಿಜ-ಜೀವನದ ಕಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ (ಮಹಿಳೆಯರ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ) ಬೆರೆಸಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. "ನನಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ", "ತಪಾಸಣೆ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ" ಎನ್ನುವ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು, ತಪಾಸಣೆಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ಹಿಂಜರಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಭಯ ಮತ್ತು ತಪ್ಪು-ತಿಳುವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಈ ಪುಸ್ತಕವು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಅಧ್ಯಾಯವು ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ, ತಪಾಸಣಾ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳು, ಲಸಿಕೆ, ಪೋಷಣೆ, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ, ಸಾಕ್ಷ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಓದುಗರಿಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಜವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪುಸ್ತಕ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾಳಜಿ, ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಆತ್ಮೀಯವಾಗಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಏಕೆಂದರೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇವಲ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗುರಿಯಲ್ಲ, ಇದು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ/ಕುಟುಂಬದ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಕೂಡ.