Skip to product information
1 of 1

Karthik G. B.

ಸರಳ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ

ಸರಳ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ

Publisher - ಸಪ್ನ ಬುಕ್ ಹೌಸ್

Regular price Rs. 26.00
Regular price Rs. 26.00 Sale price Rs. 26.00
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.

- Free Shipping Above ₹200

- Cash on Delivery (COD) Available

Pages - 33

Type - Paperback

ಇಂದಿನ ಒತ್ತಡಪೂರ್ಣ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮನಃಶಾಂತಿಗಾಗಿ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಅತಿ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಚಲನವಲನಗಳಿಗೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಮಹತ್ವಪೂರ್ಣ ಆಸನಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಮನೋಲ್ಲಾಸ ಹಾಗೂ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕನುಗುಣವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಪೂರ್ಣ ಆಸನಗಳನ್ನು ಕೊಡಲಾಗಿದ್ದು, ಕನಿಷ್ಠ 2 ರಿಂದ 3 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿರುವ ಆಸನಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಯೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಈ ಪುಸ್ತಕ ಕೈದೀವಿಗೆ.
View full details

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)